Чтобы успешно справляться с проявлениями астмы, важно иметь представление о том, как устроена ваша дыхательная система.
Органы дыхания разделяются на верхние и нижние дыхательные пути. При вдохе воздух проникает в верхние дыхательные пути, где он согревается за счет большого количества кровеносных сосудов, увлажняется и очищается. Если носовое дыхание нарушено из-за респираторных заболеваний или аллергического ринита, то холодный неочищенный воздух через открытый рот поступает сразу в нижние дыхательные пути и оказывает раздражающее действие на бронхи.
Восстановление носового дыхания — необходимый компонент успешного лечения астмы.
Продолжением гортани является трахея, которая в грудной клетке делится, как ветки дерева, на все более мелкие бронхи, оканчивающиеся мельчайшими воздушными мешочками — альвеолами. Именно в альвеолах происходит газообмен — поступление кислорода и выделение из организма углекислого газа.
Вдох и выдох осуществляются при участии различных мышц. Важную роль играет диафрагма — самая большая и мощная мышца человеческого тела, разделяющая грудную и брюшную полость. При сокращении диафрагма поднимается, воздух выходит из грудной клетки, при расслаблении — опускается, и воздух поступает в легкие.
Работает диафрагма обычно в свободном режиме, незаметно для человека, обеспечивая спокойное дыхание. Однако ей можно частично управлять: замедляя или ускоряя дыхание с помощью специальных упражнений.
Мышцы грудной клетки, шеи и живота начинают активно работать
-
при физической нагрузке,
-
при возникновении обструкции бронхов при бронхиальной астме.
В этих случаях возрастает и частота дыхания, появляется одышка.
Строение бронхов
Внутренняя поверхность бронхов выстлана слизистой оболочкой, состоящей из клеток реснитчатого эпителия. Колебания ресничек направлены на удаление из бронхов слизи и инородных частиц.
Слизь вырабатывается специальными клетками слизистой оболочки, располагается на поверхности эпителия и служит барьером для инфекции, защищает эпителий. При развитии воспаления слизи вырабатывается больше. Она становится густой, вязкой, плохо откашливается.
Эпителий дыхательных путей — не только важный механический барьер, он участвует в организации врожденного иммунитета.
Под слизистым слоем в стенке бронха расположен мышечный слой, регулирующий просвет бронхов. При обострении бронхиальной астмы просвет сужается, а когда больше не действует провоцирующий фактор и действует лекарство — восстанавливается.
Основная функция дыхательной системы — доставка кислорода ко всем органам и тканям организма, что обеспечивает их нормальную жизнедеятельность. Дыхание, которое на первый взгляд кажется таким простым, в действительности представляет собой очень сложный процесс.
Когда свежий воздух, пройдя через трахею и бронхи, попадает в альвеолы, то содержащийся в нем кислород переходит в кровь, и с кровью разносится по всему организму.
Из крови в альвеолы поступает углекислый газ и тем же путем — через бронхи и трахею — с выдохом покидает организм. Таким образом при каждом вдохе и выдохе происходит обмен углекислого газа на кислород, необходимый для питания всех наших клеток.